toutefois une évaluation médicale, surtout lorsqu’elle est importante ou qu’elle s’accompagne d’autres symptômes.
Pourquoi peut-on manquer de vitamine B12 ?
Une alimentation pauvre en vitamine B12 peut être en cause, notamment chez les personnes qui ne consomment aucun produit d’origine animale et qui ne prennent pas de supplément ou d’aliments enrichis.
Mais l’alimentation n’est pas la seule explication. Certaines personnes consomment suffisamment de B12 mais ne l’absorbent pas correctement. Des maladies digestives, certaines opérations du système digestif ou l’anémie pernicieuse peuvent notamment perturber son absorption. La prise prolongée de certains médicaments,
