l’ail et sur son association avec le citron ont également relevé des effets possibles sur certains facteurs de risque cardiovasculaire, mais les preuves restent limitées et ne permettent pas de présenter ce mélange comme un traitement.
La meilleure façon d’en profiter est donc de l’utiliser raisonnablement en cuisine, sans attendre de résultats miraculeux. Pour prendre soin de sa santé, une alimentation variée, une activité physique régulière et un suivi médical adapté restent les bases les plus importantes.
