et peut changer au fil du temps. Certaines personnes connaissent des périodes relativement calmes, tandis que les poussées inflammatoires peuvent temporairement augmenter les douleurs et la raideur.
L’objectif n’est donc pas nécessairement de renoncer à toutes les activités, mais plutôt d’apprendre à les adapter lorsque cela devient nécessaire.
Adapter sa maison peut faire une vraie différence
De petits changements dans l’environnement peuvent faciliter la vie quotidienne.
Dans la cuisine, par exemple, des ustensiles avec une poignée plus large peuvent être plus faciles à tenir. Dans la salle de bain, certains
