améliorer sa tolérance digestive.
Variez votre alimentation : accompagnez ces ingrédients de légumes, de fruits, de légumineuses et de céréales complètes.
Évitez les cures excessives : aucune durée de traitement n’est scientifiquement validée pour une boisson maison à l’ail et au citron.
La régularité d’une alimentation équilibrée est plus importante que la consommation quotidienne d’une préparation particulière.
- Précautions et contre-indications
Même naturels, l’ail et le citron ne conviennent pas nécessairement à tout le monde.
Voici les principales précautions :
Anticoagulants et antiagrégants : l’ail, surtout sous forme concentrée, peut augmenter le risque de saignement.
