et aider certaines personnes à boire plus régulièrement. Le CDC recommande d’ailleurs, parmi ses astuces pour augmenter la consommation d’eau, d’ajouter éventuellement une tranche de citron ou de citron vert.
Mais l’eau citronnée ne devient pas pour autant une boisson « brûle-graisse » ou une solution miracle pour détoxifier le foie.
Une habitude simple, mais pas un remède miracle
Boire un verre d’eau au réveil peut donc être une excellente petite habitude si elle vous aide à rester correctement hydraté. Mais il faut éviter de lui attribuer des propriétés extraordinaires qui ne
