différence peut être importante lorsque les boissons sucrées sont consommées régulièrement. Une canette de soda classique de 12 onces contient par exemple environ 155 calories et plus de 10 cuillères à café de sucre selon les données présentées par le CDC.
Le changement peut donc sembler très simple, mais il peut avoir un intérêt réel lorsqu’il devient une habitude.
Le citron fait-il perdre du ventre ?
C’est une affirmation que l’on retrouve très souvent sur Internet. Pourtant, ajouter du citron à l’eau ne transforme pas cette boisson en produit minceur.
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